صدر ديك رومي مقلي مع خضراوات مشوية - صندوق المعلومات info box
جاري تحميل ... صندوق المعلومات info box

مدونة تعليميه شامله تربوية ترفيهية تهتم بفن الطهي والتكنولوجيا والرياضه والدين والصحة والعلوم الحياتيه الهامه والمفيدة لصحة الانسان من اكلات ومشروبات واعشاب وتكنولوجيا العصر التى تتجدد كل يوم

أخبار عاجلة

إعلان في أعلي التدوينة

غذاء

صدر ديك رومي مقلي مع خضراوات مشوية

صدر ديك رومي مقلي مع خضراوات مشوية

صدر ديك رومي مقلي مع خضراوات مشوية

مكونات:

1 كغ من صدر الديك الرومي
1 حزمة جزر صغير
4 بطاطس مقطعه اربع 
2 بصل أحمر
2 جزر أبيض
1 حبة شمندر صغيرة
1 ثوم كامل
1/2 باقة ليمون زعتر
1/2 كوب أوراق ريحان
1/4 كوب زيت زيتون  بكر
 الملح والفلفل حسب الذوق

طريقة:

يسخن الفرن إلى 185 درجة مئوية
اغسل الخضار واتركها جافة ، قشر البصل وقطع الخضاروالبصل إلى قطع بنفس الحجم
يُضاف الخضار إلى وعاء كبير ويُتبل بالملح والفلفل. يضاف زعتر الليمون المفروم وربع كوب من زيت الزيتون . يُقلب جيدًا ويوضع على صينية خبز ويُخبز في الفرن لمدة 35 دقيقة تقريبًا ، ثم اتركه جانبًا.
في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية ، يُطهى كلا الجانبين من الديك الرومي حتى يصبح لونه بنيًا ، ثم يوضع الديك الرومي على صينية الخبز  مع الخضروات ويوضع بالفرن لمدة 10 دقائق أخرى أو حتى ينضج الديك الرومي.
قطعي الديك الرومي إلى شرائح قبل التقديم فوق الخضار المشوية.
نثر أوراق الريحان على الديك الرومي كزينة أخيرة واستمتع بها.

والف الف هنا

الوسوم:

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

إعلان في أسفل التدوينة

إتصل بنا

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

حظر الإعلانات